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酵素的功效有哪些今天你喝酵素了吗?

现代人凡是讲求杀菌，所有食物都得经过炸、烤、高温之后才食用，这就是缺乏酵素的主要原因。目前市面上许多食材已经过加工，想要回到原始的味道更是难上加难。想积极摄取酵素，除选择富含酵素的新鲜蔬菜、水果，还可以人为补充酵素。但是酵素有很多种，比如：酵素液、酵素粉、酵素等，到底选哪个好呢？酵素液的功效又有哪些呢？ 我们每天面临环境的污染和食物的添加，我们身体和皮肤都经历着双重的考验。而我们体内的酵素也因为受到这些影响而减少，反应到我们的身体就是体力下降、精神状态差、面部有生成，这些都是因为你体内堆积了大量的。体内的产生，跟我们日常的饮食有着密不可分的关系。现代人为了方便每天服用快餐的人群比较多，省时。*二，快捷。就算是离家近的白领，也不愿意中午跑回家在家吃饭。都是选择在外面解决。可是外面的食物又都是高油高脂的，偶尔吃吃还好，可是一天三顿长此以往下去。你的健康就会亮起红色警报。那么我们该怎么样才能补充体内流失的酵素呢？听小编给您慢慢道来。 快餐一般都含有过多的油脂，而这些油脂在我们体内就会形成堆积，如果不能及时被分解就会诱发肥胖。而因为肥胖引起的疾病又不在少数，比如：、高血脂、高胆固醇，这些不再是富贵病，反而越来越趋近于我们普通百姓。诱发这些问题的根本原因就是因为你的体内缺少酵素。酵素是我们人体必须的一种化学催化剂，参与到我们人体每个化学反应中。较简单的就是帮助我们消化、代谢我们吃进去的食物。食物进入到我们体内，就会被不同的酵素分解吸收，多余的就会被代谢掉，但是帮助代谢的酵素如果不足，就会引起食物的囤积，产生，酵素饮料生产，不及时排出就会影响到我们的身体健康。

酵素功能开始被越来越多的人知道，酵素食品也以直线增长的速度走进了我们的生活。然而，我们在有意识的积极补充酵素的同时，却也发现体内的酵素含量也在不知不觉中减少。那这些酵素都去哪了呢?导致我们缺失酵素的原因有哪些呢?

原因一：不科学的生活习惯

快节奏的生活方式，工作生活压力的增大，以及不规律，不科学不健康的饮食习惯，是造成酵素缺失的根本原因。尤其是我们都喜欢吃高温烹饪的食物，食物经过高温的烹煮，酵素饮料代理商，烘培，油炸，酵素饮料厂家，烧烤后，食物内的酵素就已经损失殆尽了，因此，我们食用的食物没有任何的酵素营养价值，所以我们不仅没有获取到酵素，反而需要消耗体内存贮的酵素去分解消化食物。因此，在不能有效改变饮食习惯的前提下，有意识的补充酵素食品是非常好的一种方法。

原因二：现代生活环境的冲击

随着现代工业的发展与社会资源无节制需求的发展和开采，导致环境受到严重污染，的残留和食物合成化学添加剂的滥用;重金属的污染，臭氧，紫外线辐射的污染，都会造成酵素的大量消耗。而且在现代生活的环境下，因为受到各种严重污染，外界的土壤，空气，水分等也遭受不同程度的影响，体内的**酶无法有效保存，均因帮助维持身体的生化反应而不断的牺牲自己去中和、分解、排出这些化学残留等。所以体内的酵素十分有限，同时受环境影响体内存储的酵素也在减少。

原因三：年龄增长的消耗

我们体内的酵素含量都是有限的，并不是取之不尽用之不竭的。所以，随着年龄的增长，以此来维持身体的正常健康运行，体内的酵素就会从旺盛变为不足。

同时，我们摄入的养料是不容易消化的，还需要体内的酵素帮助吸收消化，这样就会造成酵素的严重缺乏，慢慢的形成了一个恶性循环。酵素主要通过外界的摄取来进行补充，这也是为什么酵素食品会倍受重视的原因！

酵素的缺失，对我们的神经系统，内分泌系统，呼吸系统、新陈代谢等必然造成难以想象的危害。因此，依靠外界获取补充酵素迫不及待。

酵素液的作用

较近饮用了酵素原液，口感清爽顺口，综合果蔬酵素原液 促消化清肠胃 / 保持细胞活力 / 提高肌

   现代人体内缺乏酵素的现象普遍严重，人体为何缺乏酵素：食物加热过程中酵素失去活性，年龄增长、体内酵素慢慢减少，酵素饮料，环境污染增加体内消耗更多酵素，食品中各种添加剂影响酵素功能，工作压力大、体内不协调，不良饮食和生活习惯加重身体负担。