好多人关注酵素的作用与功效,每天都思考,我喝这款酵素有用吗?我喝那个有好处吗?如果你喝对了酵素,不管是啥品牌,都是有好处的!前提是纯的酵素原液!
酵素的作用你要抛开酵素原液这个词不谈,就是耍流氓了,我们一般喝酵素,一定是要选择酵素原液这种产品的,因为这才是真正的酵素!首先呢,它精选近百种的应季果蔬发酵而成,发酵的工艺当然得源自古法了,发酵流程控制水平很严格,各种温度湿度也有规定,首先单独发酵,然后螯合发酵,经过545天才出来这种醇厚的酵素!
我们说到酵素不得不提闽台的酵素,闽台酵素由于其原材料的**优势,一直在市面上口碑很好!闽台的水果**于世,这点大家都知道,酵素销售商,而其*特的气候,又十分适合酵素的发酵,加上传承下来的发酵技术,这些综合起来,才造就了闽台酵素的美好!
酵素作用呢其实很大,我们喝下去以后,首先补充的是体内的酵素的不足,酵素能促进我们身体的代谢循环,帮助这些系统增加循环的动力,然后净畅一下你的身体,促进产我给蠕动,消化酵素帮助分解食物残渣,然后其他各种酵素都有其自己的作用!
酵素是一种对身体非常有用的,但是由于有些人对这种的服用方法不是很了解,使得不能将这种的功效发挥到。那么,酵素一次到底应该吃多少呢?下面我们就跟着酵素生产厂家一起来详细的了解一下吧。
1. 酵素的用量
对于酵素的服用剂量,并没有一个特别硬性的指标来规定,只要每次服用的剂量在10ML-50ML的范围内都是可以的。因此我们在服用这种的时候可以根据自己的情况来使用,剂量越大,产生的效果也就越明显。但是对于患有的病人来说,服用这种的时候不宜过多,而且还需将它尽可能的稀释之后在行服用。
2. 酵素的服用时间
食物中的氨基酸、维生素等有效成分,都需要在酵素的催化下才能被身体所吸收,由此可见酵素主要起到的是一种催化剂的作用。服用时间的不同,这种起到的功效也不完全相同。在每天早上或晚上空腹的情况下服用这种,可以帮助,使得精神更加的充沛,还能提高身体的*能力。
3. 酵素的服用方法
我们都知道,酵素的服用方法非常的简单,只需要将适量的酵素粉末加入温水中冲泡之后就可以服用了。但是值得注意的是,因为酵素里面的营养成分在18°-25°之间的时候它的活性,酵素制作,因此兑水的水温必须在40°以下才能使得它发挥的功效。
通过上面的讲解我们知道,服用酵素的方法不同,起到的作用也是不一样的。酵素作为一种保健产品,只能起到辅助调节身体的作用,因此不能把它当做一种药物来使用,在服用它的时候千万不能三鱼两天晒网,那样是起不了作用的。
酵素功能开始被越来越多的人知道,酵素食品也以直线增长的速度走进了我们的生活。然而,我们在有意识的积极补充酵素的同时,却也发现体内的酵素含量也在不知不觉中减少。那这些酵素都去哪了呢?导致我们缺失酵素的原因有哪些呢?
原因一:不科学的生活习惯
快节奏的生活方式,工作生活压力的增大,以及不规律,不科学不健康的饮食习惯,是造成酵素缺失的根本原因。尤其是我们都喜欢吃高温烹饪的食物,食物经过高温的烹煮,烘培,油炸,烧烤后,食物内的酵素就已经损失殆尽了,因此,我们食用的食物没有任何的酵素营养价值,所以我们不仅没有获取到酵素,反而需要消耗体内存贮的酵素去分解消化食物。因此,在不能有效改变饮食习惯的前提下,有意识的补充酵素食品是非常好的一种方法。
原因二:现代生活环境的冲击
随着现代工业的发展与社会资源无节制需求的发展和开采,导致环境受到严重污染,的残留和食物合成化学添加剂的滥用;重金属的污染,臭氧,紫外线辐射的污染,都会造成酵素的大量消耗。而且在现代生活的环境下,因为受到各种严重污染,外界的土壤,酵素,空气,水分等也遭受不同程度的影响,体内的**酶无法有效保存,均因帮助维持身体的生化反应而不断的牺牲自己去中和、分解、排出这些化学残留等。所以体内的酵素十分有限,同时受环境影响体内存储的酵素也在减少。
原因三:年龄增长的消耗
我们体内的酵素含量都是有限的,并不是取之不尽用之不竭的。所以,随着年龄的增长,以此来维持身体的正常健康运行,体内的酵素就会从旺盛变为不足。
同时,我们摄入的养料是不容易消化的,还需要体内的酵素帮助吸收消化,这样就会造成酵素的严重缺乏,慢慢的形成了一个恶性循环。酵素主要通过外界的摄取来进行补充,这也是为什么酵素食品会倍受重视的原因!
酵素的缺失,对我们的神经系统,内分泌系统,呼吸系统、新陈代谢等必然造成难以想象的危害。因此,依靠外界获取补充酵素迫不及待。